これも経験上あります。PCに関しては普段から良く使うために、相手からのPCのウイルスなど
いくらでも考えられる原因があるので、防衛手段は登録などに使う場合と通常に使う場合に
アドレスを使い分ける事をしてます。その為、迷惑メールが来るのは不特定多数の人とメールをする
アドレスに集中してます。メールルールでその都度、追加してるのでみんなゴミ箱へ移動してますが。
ウイルスソフト等の迷惑メール対策もあるのですが、その場合　必要なメールまでゴミ箱に行く場合が
あるので結局は確認する為に同じことになってしまう。独自のルールでゴミ箱への移動が一番効果的。

さて、携帯のメールに関してなのですが私はあまり使う事がない為に現在は指定したアドレスのみ
受信をしてる為に、簡単なアドレスですが迷惑メールは来るはずがないのです。
どうしても外にでて必要な場合に解除するくらいです。
以前は、携帯も対策はまるでしておりませんでしたが、ある時から迷惑メールが来るようになった。
それは機種交換した際に電話機を置いてきた時である。あまり疑いたくはないのであるがそこからの
データを取られたとしか思えない事があった。確信はないが・・・。

その後、機種交換して電話をおいてくる場合は機種交換する前にアドレスを変更して交換後に
戻すって事をしている。
登録関係は携帯からはしないので、ランダムであてた物が届く位であろう。
結局完全な対策なんてないのでしょうね。送信してる所を突き止めて多額の賠償金を請求するように
各キャリアに望みたい。いたちごっこだろうけど・・・

http://www.excite.co.jp/News/bit/E1229357654149.html